אמת ריגשית

אהובות

׳ר ג ש הוא נ ת ו ן לא הוראה׳

הימים האלו בם ה ס ח ף הרגשי

פוגש את קרקעית נ ה ר חיינו

כטיפה שחווה

את ה צ נ י ח ה ממרום ה מ פ ל

אל גובה פני המים ׳הרגילים׳

של היומיום שלנו .

וחלקי הרגש שלנו

כאותה ׳ט י פ ה׳

האמנם

רק ה מ ק ו ם השתנה .

סימן שאלה . סימן קריאה .

הקל מוחלף בכבד

הרך לקשה

הברור למעורפל

המתלהב לכבוי

השמח לנוגה

הער למנומנם

הפתוח לסגור

וה ר ג ש נע

בין ׳מורדות׳ ל ע ל י ו ת

בפנימיותנו

ונלווה אליו ק ו ל

ש׳מגדיר׳ לנו אותו

והפלא הוא לגלות

שה ה ג ד ר ה ולא הרגש עצמו

היא ש׳מנהלת׳ אותנו

ואנו כמו נקראות ,

בימים המיוחדים האלו

שלאחר גל ה ש מ ח ה

והרחבת כ ל י הקבלה

של מנעדי הרגשות שבו ,

ל כ ו ו ן לגדילה

בשפת ה ר ג ש הפנימית שלנו

להיות ב ו ח נ ו ת

את המעבר

ממתן ה ג ד ר ה מקבעת ל ר ג ש

שעולה בנו

המכתיבה לנו ה׳התנהלות׳

ו נ י ת ו ק מהרגש

אל ש פ ה פנימית

שמסכימה שלא לתייג

ולתת ש ם

שרק מ ר ח י ק אותנו

מהרגש ומעצמנו

אלא להסכים ל ה ת ק ר ב

בשאלה

מה ה ר ג ש מספר לי עלי?

ומשהו מ ח ו ל ל

מתחיל לרחוש בנו

גם אם לא תהייה לנו

ת ש ו ב ה לעצמנו

ה ה פ ר ד ה

ביני לבין הרגש שעולה בי

עצבות , כעס, עלבון ..

מפנה בי מ ר ח ב

נטול שיפוטיות בתוכי

על ק י ו מ ו

הוא לא ׳אומר׳ עלי דבר

הוא רק בא ל א ו ת ת לי

לשים לב לתנועה

פנימית שרוחשת

ב מ ה ו ת שלי

ומאפשר לי ל ח ו ש

את ׳הגיוון׳ ב א מ ת הריגשית שבי .

כל המילים האלו נאספו בי

כדי ל ה ת ב ו נ ן

על רגש נ ו ג ה שחלף אותי היום

ולא תייגתי אותו בשם

או ׳הנחתי׳ על מדד ׳הטוב׳ ׳ פחות טוב׳

ונתתי לו ל ג ל ו ת לי

שאני צ ר י כ ה

פשוט ׳לנוח׳ . ל ע צ ו ר .

לא רק בעשייה גם בתכנונים

למרות שתחילת השבוע

ו׳תיכננתי׳ ׳וצריך להספיק׳

כמו הגוף והנשמה

מבקשים ׳איסרו חג׳ של פורים

אז נ ח ת י .

התחברתי .

חיבוק גדול

אהובות אמיצות

אמן ואת המילים תפגושנה בבוקר שלכן

*

וקיבלתי היום לא מעט הודעות

׳מה קרה ? הכל בסדר?׳

ונכתבה בי ה ו ד ע ה -

׳׳נפלה׳ כאן ה ת ק ש ו ר ת

ואני ׳לא טעונה׳

נדבר בע׳ה מחר ׳

אמת . לאמיתה .

*

כן . אמן ונזכור

שחשוב שנזכיר לעצמנו

׳רגש הוא נ ת ו ן ולא הוראה׳

[20255][אמת ריגשית]