בית מדרש אשה .מקום.פשוט . 

נתיב האפרסק 3 מושב ניר בנים 79525

אסתר גופר 

054-3251608 - 08-8502111

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon

© 2016 אסתר גופר . Proudly created with Wix.com

 

 . מילים . 

בשפת המראות   

מבית מדרש אשה 

לשאוף

April 3, 2016


מוצאי שבת . כוראוגרפיה שבועית . של מחול ידוע מראש . ומופע שמפתיע כל שבוע מחדש . איך יורדים מעליות? איך יוצאים מכניסות?
לנשום . 
אין לי דרך אחרת . לשאוף פנימה . לשאוף . זה פנימה! לא החוצה כמו שהמילה שְׁאִיפָה מעיפה אותנו . והשְׁאִיפוֹת ברבים מטלטלות אותנו לרוחות במחוזות דעת רחוקים. כן ,השְׁאִיפוֹת המדייקות אותנו נמצאות פנימה . וכשאנו שואפות פנימה , אז יש הרבה מנעולים, עצירות מבפנים לנשוף החוצה ...שְׁאִיפָה -שֶׁאֵיפֹה ? פנימה !
ונכנס שקט . שמאפשר מעברים . שמאפשר לרדת מגבהים . לעלות ממצולות . לאזן בין הצללים והאורות . בין הרווחים . לשאוף. פנימה! 
בכל שאיפה מודעת אנו סופגים לתוכנו בנוסף לחמצן , גם את המציאות סביבנו. נושמים פנימה את המראות, החוויות, הרגשות ומיידעים את כל תאי הגוף שלנו בשאיפות שלנו . 
"את היא שאיפתך העמוקה ביותר " כמו ממצולות עולה המשפט של המורה הטיבטי שלי בהודו לפראניאמה (תרגילי נשימה .נשמה) ומקבל אור חדש לאחר ההבדלה של השבת הזו . שבוע טוב אהובות . של שאיפות פנימיות ועמוקות ....
 

 

 

Please reload

מילים מהקצה  

מה את מסננת ?

March 30, 2016

1/2
Please reload

באר הדעת
Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon